| Screentime

Brihtni za telefon porabijo manj časa za učenje

| 07 Apr 2021

Telefon je super! Poskrbi, da ti starši ne omejijo njegove uporabe ali, o groza, da ti ga zaplenijo z izgovorom, dokler se ne popraviš. Naj ti drugi zaslon ne pokvari veselja.

Šola na daljavo je bila za večino neznansko dolgočasna. Je bilo tudi pri tebi tako? Enostavno vse se je tako vleklo, šolske ure so bile monotone, še s sošolci se ni dalo klepetati niti metati listkov. Vsaj ne v živo. Še dobro, da ima večina sošolcev telefon, da ste lahko med urami vseeno poklepetali, skočili na Instagram, Youtube, Tik Tok, Snapchat, pobrskali po internetu … tam se vsaj kaj zanimivega dogaja.

Strokovnjaki temu pravijo uporaba drugega zaslona. Ampak to ni tako pomembno. Jasno je, da staršem to ni bilo všeč. Še posebej, ko so delali od doma, je bil stalno nadzor in neprestano teženje. Kakor, da je to kaj takega. Saj to vsi počnejo. In kaj, če te šola ne zanima, saj je itak brez veze.

Veš kaj, s tvojega zornega kota imaš popolnoma prav. Je to zate presenečenje? Jaz mogoče o tem laže govorim, ker nisem eden od tvojih staršev ali pametnih sorodnikov. Vsekakor ti ne želim soliti pameti, kaj je prav in kaj ne, ti pa lahko ponudim nekaj zanimivih idej, ki so povezane z brihtno uporabo telefona.

Tole so moje ideje, morda bo kakšna koristna zate.

Lažje ti bo, če te ne bodo motili. Tudi če sam ne šariš po telefonu, ti vsak zvočni ali svetlobni signal s telefona ukrade pozornost. Strokovnjaki so odkrili, da ti vsak tak signal vzame od 10 do 15 minut zbranosti, kar moraš nadoknaditi v svojem prostem času. Se ti splača?

Rešitev: med poukom telefon utišaj in ga umakni iz svojega vidnega polja. Najbolje, da ga pospraviš na kakšno polico korak stran od pisalne mize, toliko da ga ne dosežeš takoj z roko.

 

Poskrbi, da boš bolj uspešen z manj učenja! Bi se rad rešil popoldanskega dela za šolo in nerganja staršev, če dobiš kakšno slabo oceno? S tem, ko si osredotočen na pouk in učno snov in ko sodeluješ pri pouku, stvari hitreje in lažje dojemaš in snov bolj razumeš. To pomeni, da domače naloge narediš hitreje in porabiš precej manj časa za učenje!

Rešitev: poskusi preživeti dopoldan brez telefona. Daj ga v drug prostor, lahko ga celo izklopiš in daš za vsak slučaj v varstvo staršem – da te ne premami. Pomisli še, koliko točk si lahko s tem nabereš!

 

Zmanjšana pozornost je nevarna. Ko uporabljaš dve napravi naenkrat, niti ne opaziš, da si pristal na kašni goljufivi spletni strani, kjer boš pustil osebne podatke ali prijavne podatke do kakšne aplikacije. Lahko ti nekdo ponudi klik, s katerim sprožiš nalaganje škodljive programske opreme ali prevzame nadzor nad tvojo napravo, na primer da te snema. Poleg tega okuženi telefoni delajo počasneje, aplikacije se zatikajo in sesuvajo, skratka spravljajo človeka ob živce.

Rešitev: najbolj enostavno je, da si naložiš pameten protivirusni program (pogovori se s straši!), ki te opozarja na tako imenovane phishing spletne strani, nadzira prenašanje datotek in spremlja delovanje tvojega telefona.

 

Priznam, tudi mene kdaj zasrbijo prsti in brskam po telefonu tudi, ko bi moral početi kaj bolj pametnega. Se zgodi. Vendar se počutim mnogo bolje, ko hitro in dobro opravim svoje naloge in se potem brez skrbi posvetim klepetu s prijatelji in gledanju zanimivih vsebin. Poskusi, ne boli. Se pa močno, močno splača!

ESET Parental Control za Android ESET Parental Control za Android

Naredite splet varnejši za vaše otroke

Z ESET Parental Control za Android

PREIZKUSITE BREZPLAČNO 30 DNI

Mesečno glasilo