| Social media

Împărtășirea online excesivă: care sunt preocupările la nivel psihologic în ceea ce îi privește pe copii

| 15 Mar 2023
Distribuie

Partajarea excesivă nu înseamnă doar expunerea online a informațiilor private, ci se referă și la comunicare și respectarea granițelor fiecăruia. Cum pot copiii să-și antreneze dorința lor de a împărtăși prea mult? Și de ce ar trebui să ceară întotdeauna consimțământul înainte de a posta detalii sau fotografiile altei persoane pe profilul lor? În colaborare cu psihologul specializat în psihologia copilului, Jarmila Tomkova, am pregătit câteva sfaturi și activități care îi pot ajuta să găsească răspunsurile.

1. Priviți rețelele sociale ca pe o formă de comunicare.

Prin postări, copiii comunică cu followerii lor, iar în aplicațiile de mesagerie online sau chat, ei interacționează și cu ceilalți. Cu toate acestea, din cauza dezinhibării online, oamenii se pot simți mai curajoși și mai îndrăzneți pe internet și este probabil să dezvăluie mai multe informații despre ei înșiși. Deoarece adesea nu există nicio modalitate de a vedea persoana care se află de cealaltă parte a ecranului, copiii nu pot citi limbajul corpului sau indicii sociale și, prin urmare, le este mai dificil să stabilească ce este potrivit să posteze. Vă rugăm să le amintiți copiilor dvs. că oamenii cu care comunică online sunt ființe umane și să se gândească dacă ar împărtăși aceste lucruri cu ei, dacă ar fi față în față. Dacă nu, de multe ori este mai bine să nu posteze acele informații online.

Sfat pentru părinți: Partajarea excesivă poate fi privită ca un tip de comunicare distorsionat, așa că îmbunătățirea abilităților de comunicare ale copilului dvs. îl poate ajuta să recunoască și să evite împărtășirea excesivă. Cereți-i copilului să-și deschidă aplicațiile de mesagerie și să citească diferitele conversații. Cum arată ele? Există aproximativ același număr de mesaje de la copilul dvs. și prietenii acestuia? Copiii dvs. dialoghează cu ceilalți sau au mai degrabă doar un monolog? Dacă nu, îl puteți ajuta în echilibrarea conversației.

2. Fiecare dintre noi are limite diferite.

În timp ce copiii dvs. s-ar putea simți confortabil să-și împărtășească fotografiile sau opiniile online, unii prieteni s-ar putea simți diferit. Înainte de a include pe oricine altcineva într-o postare – fie că este o imagine sau pur și simplu o postare scrisă – copiii ar trebui să ceară acordul acestei persoane. Acest lucru se aplică nu numai copiilor, ci și părinților lor. Distribuirea fotografiilor sau a gândurilor altor persoane poate fi considerată nepotrivite fără consimțământ. De asemenea, copiii ar trebui să știe că fiecare persoană are limite diferite pentru comunicare. De exemplu, unii s-ar putea simți confortabil să discute deschis despre situația școlară sau familială, dar alții ar prefera să omită cu totul aceste subiecte. Încurajați-vă copiii să construiască relații puternice cu colegii lor și arătați-le cât este de important să respecte reciproc limitele online și offline.

3. Partajarea online poate aștepta în momentele tensionate.

Când se întâmplă ceva stimulant sau agitator, copiii pot dori să-și împărtășească gândurile imediat. Cu toate acestea, poate fi dificil să determine corect ce este acceptabil de postat atunci când sunt emoționali. De exemplu, atunci când tocmai au avut o ceartă cu prietenii, ar putea dori să scrie o postare răutăcioasă pe profilul lor de Facebook. Odată ce emoțiile dispar, se pot simți vinovați că au făcut o astfel de postare, dar, din păcate, orice este postat online poate rămâne acolo chiar și după ce este șters. Cineva ar putea, de exemplu, să facă o captură de ecran a postării respective și să o salveze fără acordul autorului. Este recomandat să îi ajutați pe copiii în găsirea altor modalități de a face față emoțiilor puternice, în loc de a posta online.

Sfat pentru părinți: Încercați să vedeți imaginea de ansamblu. Când copiii împărtășesc în exces, s-ar putea să nu fie întotdeauna din cauza neînțelegerii pe deplin a graniței dintre public și privat. În unele cazuri, partajarea excesivă poate fi o modalitatea de a cere atenția sau ajutorul necesar. Dacă simțiți că copilul dvs. împărtășește prea mult online, încercați să analizați situația. Întrebați copiii despre situație, dar în loc să alegeți întrebări directe precum „De ce ai făcut asta?”, care îl pot face pe copil să se închidă în sine, optați pentru un ton sensibil și formulați întrebările cu intenția de a înțelege: „Ce a fost important pentru tine când ai postat asta? La ce ai sperat când ai făcut asta?” Uneori, copiii pot împărtăși prea mult pentru că cred că îi va ajuta să-și facă mai mulți prieteni sau în intenția de a obține atenția de la părinți sau de la followeri. Încercați să găsiți împreună soluții la aceste probleme.

4. Încurajați-vă copiii să găsească alte modalități de a împărtăși informații.

Asigurați-vă că au persoane cu care să poată vorbi, fie că este vorba despre familie, prieteni sau, în caz de nevoie, chiar și un psiholog. Un animal de companie, de asemenea, îi poate ajuta să se simtă apreciați, făcându-i să caute mai puțină validare online. O altă variantă care poate fi de mare ajutor, deși poate părea o alegere de modă veche, este păstrarea unui jurnal. Aceasta le permite copiilor să învețe să-și exprime gândurile în mod eficient și în detaliu, fără a împărtăși prea multe în spațiul online, în văzul tuturor.

Sfat pentru părinți: Dacă copiii dvs. au un mediu sigur în care să-și împărtășească sentimentele, este mai puțin probabil ca ei să posteze prea multe informații online. După cum sugerează psihologul Jarmila Tomkova, invitați-vă copiii să-și exprime emoțiile pozitive și negative prin crearea unui spațiu sigur de manifestare. Fiecare membru al familiei poate vorbi mai întâi despre ceva ce a realizat în acea zi, apoi trece la provocările și dificultățile cu care se confruntă și apoi să vorbească din nou despre ceva pozitiv, cum ar fi ceea ce i-a plăcut, ceea ce l-a surprins plăcut sau pentru ceea ce este recunoscător. În acest fel, copiii pot învăța să împărtășească și să asculte și să simtă că au în jurul lor oameni pe care se pot baza.

 

ESET Parental Control pentru Android ESET Parental Control pentru Android

Faceți internetul un loc mai sigur pentru copiii dvs.

cu ESET Parental Control pentru Android

ÎNCERCAȚI GRATUIT 30 DE ZILE