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Trovare l'equilibrio: Coltivare l'indipendenza garantendo la sicurezza

PhDr. Jarmila Tomková | 17 Sep 2024
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Come genitori, tutti noi vogliamo vedere i nostri figli crescere e diventare indipendenti, specialmente nell'uso del mondo digitale. Tuttavia, mentre incoraggiamo la libertà e l'autonomia, spesso ci troviamo a fare i conti con la costante preoccupazione per la loro sicurezza. In questo blog, ci accompagnerà la psicologa infantile Jarmila Tomkova per esplorare il delicato equilibrio tra il coltivare l'indipendenza dei nostri figli e affrontare le nostre naturali preoccupazioni genitoriali. Insieme, approfondiremo le strategie per promuovere un senso di autonomia nei nostri figli, implementando al contempo misure di sicurezza per garantire il loro benessere.

"Stabilire confini tra libertà e sicurezza non è un concetto fisso," spiega Jarmila. "È molto individuale e dipende dall'età e dalla prontezza del bambino. Da un lato, il genitore ha bisogno di informazioni per poter lasciar andare e fidarsi che il bambino rimanga al sicuro, sia online che offline, ma dall'altro, permettendo al bambino di avere un senso di libertà, stiamo costruendo la sua fiducia nelle proprie decisioni, che tornerà utile in futuro."

"È importante notare che nulla nella vita è sicuro al 100%," sottolinea Jarmila. "Anche se potremmo avere la certezza del 100% che il bambino sia al sicuro controllando ogni suo movimento online, la sicurezza completa nel futuro e la prontezza a prendere decisioni autonome si costruiscono in modo diverso. Tuttavia, la libertà totale fin da piccoli non è una buona cosa. Dobbiamo lavorare insieme al bambino per determinare quando e come spingere i confini."

I confini sono specifici per età

"I bambini prima dei 9 anni, in particolare quelli dell'asilo e delle prime classi scolastiche, sono i primi utenti del mondo digitale. Questa è l'età in cui il controllo e il monitoraggio completo non solo sono preferibili, ma necessari e psicologicamente importanti," spiega Jarmila.

"Il loro sistema cognitivo e il modo di pensare non sono ancora in grado di prendere decisioni autonome e hanno bisogno di una guida, quasi come un manuale d'uso. I bambini hanno bisogno di confini per non sentirsi persi nel caos."

"Non è solo necessario stabilire limiti su quanto possono usare i dispositivi—la programmazione del loro tempo online contribuisce alla loro salute e igiene psicologica—ma anche a quali orari e quali app e siti web possono visitare, nonché i contenuti accettabili. Proprio come mostriamo loro una buona igiene dentale: insegniamo loro a lavarsi i denti due volte al giorno e che è bene usare il filo interdentale, e non molto utile mangiare caramelle tutto il giorno.

Il bambino potrebbe non apprezzare le regole all'inizio, ma ricordandogliele ogni giorno e guidandoli nell'attività, diventerà un'abitudine, dove la nostra supervisione sarà sempre meno necessaria," enfatizza Jarmila. "Insegnare ai bambini il comportamento corretto online può avvenire attraverso azioni, video, giochi e godendosi insieme lo spazio online, piuttosto che solo un insieme di regole."

"Dare ai propri figli linee guida adeguate prima di concedere loro maggiore libertà è il modo migliore per prepararli a ciò che verrà," consiglia Jarmila.

"Quando il bambino è un po' più grande (pre-adolescenza, intorno ai 10-13 anni), il paradigma comincia a cambiare. Potrebbero persino chiedere più libertà quando si sentono pronti. È importante ascoltarli e trovare insieme il modo migliore per andare avanti. Qui iniziamo a passare dal controllo completo al monitoraggio, con il genitore che stabilisce le regole basandosi su una conversazione con il bambino, tenendo conto delle sue necessità e desideri."

Quando il bambino si avvicina all'età adulta, Jarmila consiglia, "È essenziale fidarsi del bambino e fare affidamento sul vedere che non trascorre tutto il suo tempo online, ha altre attività e non ci sono grandi problemi. Tornerei a un monitoraggio più stretto solo in caso di gravi problemi."

Motivi per tornare al monitoraggio e al controllo

Concedere gradualmente ai bambini più libertà online e assumere il ruolo di guida piuttosto che di sovrano è normale man mano che crescono. Tuttavia, ci sono casi in cui riprendere il controllo può essere necessario e vantaggioso.

I motivi per tornare al monitoraggio e al controllo possono includere:

  • Uso eccessivo dello spazio online
  • Trascurare altre attività
  • Segretezza nel loro comportamento online
  • Il loro mondo online diventa più grande di quello offline

"Se il bambino trascorre troppo tempo online e questo influisce sulle altre attività e sulla sua personalità, è importante rivedere le regole che abbiamo stabilito e cercare di trovare una soluzione," consiglia Jarmila.

"Se c'è un problema serio, potrebbe essere una buona idea parlare con un professionista. L'uso di strumenti di sicurezza e misure potrebbe anche essere utile, soprattutto con i bambini piccoli, ma anche i ragazzi più grandi possono beneficiarne in certe circostanze. Tuttavia, consiglio fortemente di usare il dialogo e la comprensione prima di qualsiasi misura con i ragazzi più grandi."

Scopri di più sulle diverse misure di sicurezza che puoi adottare.

"Devo sottolineare che, a meno che non ci sia un problema, controllare troppo il bambino e non concedergli la libertà può fare più danni che benefici. Può avere un impatto sulla sua salute mentale, sulla nostra relazione e sulla sua fiducia in sé," sottolinea Jarmila quando le viene chiesto perché la libertà è così importante.

"Se stanno interagendo con il resto del mondo e non vivono solo sul loro telefono, non c'è motivo di limitarli."

Rischi di controllare troppo un bambino – Se non c'è motivo di limitare

  • Relazione genitore-figlio: erosione della fiducia, sentimenti di insignificanza, mancanza di potere e voce, autostima diminuita, senso di impotenza appreso, e minore capacità di prendere decisioni autonome.
  • Impatto sociale: difficoltà a integrarsi con i coetanei, mancanza di comprensione delle dinamiche sociali e culturali, e sfide nell'integrazione sociale.

Fidati di te stesso! Hai fatto un buon lavoro

Prima di tutto, è importante capire che tutto ciò che facciamo deve essere a beneficio del bambino, non per superare le nostre insicurezze. "Nulla di ciò che facciamo sarà mai perfetto al 100%. Mi piace pensare alla regola del 70. Il 70% è abbastanza buono; più ci spingiamo oltre, meno benefico sarà per loro, per noi e per la nostra relazione," spiega Jarmila. "I genitori devono fidarsi delle regole e dei modi che hanno mostrato ai loro figli quando erano piccoli. Hanno fatto la loro parte. Ora spetta al bambino navigare la propria vita."

Fare errori è umano, e i nostri figli li faranno proprio come noi.

"Sì, potrebbe arrivare un momento in cui vediamo nostro figlio in difficoltà, che commette errori, ma consideralo un'opportunità per imparare, non la fine del mondo. Mostragli come imparare dai propri errori e come andare avanti.

Sii presente per loro, ma non spingerli. Situazioni come queste possono essere opportunità di apprendimento per entrambi," conclude Jarmila.

Sugli autori

PhDr. Jarmila Tomková /
Psychologist

Jarmila è una psicologa molto rispettata in Slovacchia...

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