1. Ali vsa ta tehnologija vpliva na duševno zdravje mojega otroka?
Verjetno ste že naleteli na študije in članke, ki trdijo, da družbeni mediji in svet tehnologije škodujejo duševnemu zdravju otrok in najstnikov. Čeprav je res, da obstaja nevarnost, ki jo prinaša brskanje po spletu, obstajajo tudi številni pozitivni in celo koristni vidiki.
Za začetek se veliko spletnih mest in aplikacij osredotoča na duševno zdravje in ponuja podporo pri premagovanju depresije in tesnobe ter podpira pozornost in odpornost na stres. Znanstveniki z MIT so se osredotočili na uporabo takšnih aplikacij pri otrocih in ugotovili, da so "otroci, ki so 40 dni doma uporabljali aplikacijo za čuječnost, pokazali izboljšanje več vidikov duševnega zdravja, vključno z zmanjšanjem stresa in negativnih čustev, kot sta osamljenost in strah".
Tehnologija spodbuja tudi človeško povezanost, ki je ključnega pomena za duševno zdravje. Vaši otroci lahko uporabljajo različna komunikacijska orodja za ohranjanje stikov s prijatelji ali sorodniki na daljavo in se tako nikoli ne počutijo osamljene ali zapuščene. Spodbudite jih lahko tudi k iskanju vplivnežev in mikro vplivnežev, ki imajo enake poglede na svet ali se spopadajo s podobnimi težavami in ki bi se vašim otrokom lahko zdeli navdihujoči.
Poleg tega lahko tehnologija z umetniškim udejstvovanjem izboljša otrokovo duševno zdravje. Različne oblike umetnosti dokazano pomagajo pri sproščanju negativnih čustev. Digitalna umetniška orodja so enostavna za uporabo in prenašanje, zato lahko vaš otrok ustvarja in deli svojo umetnost, kjerkoli se nahaja. Ne glede na to ali gre za slikanje, risanje, fotografiranje, pisanje ali glasbo, tehnologija olajša izvajanje teh ustvarjalnih dejavnosti. Družbeni mediji lahko služijo kot galerija, v kateri lahko vaš otrok razstavi svoje umetnine, da jih vidijo in cenijo prijatelji.
Seveda obstajajo nekatera tveganja, na katera morate biti pozorni. Otroci lahko pri objavljanju na spletu pretirano razkrijejo nekatere osebne podatke ali - če se odločijo za objavo svojih fotografij - naletijo na sramotenje telesa. Razmislite o tem, da bi otroke o teh temah predhodno poučili, da bodo na to pripravljeni:
Tvoje telo ni trend: kako voditi otroke skozi vpliv spletnega sveta
Pretirano deljenje
2. Ali moj otrok ne bo izgubil vseh socialnih veščin? Kaj bo z mojim odnosom z njim?
Kot smo že omenili, lahko otroci zaradi različnih komunikacijskih platform zlahka ostanejo v stiku s prijatelji in družino, tudi če so fizično oddaljeni. Tako razvijajo svoje socialne spretnosti, empatijo in sodelovanje. Prav tako lahko otroci zaradi obsežnosti spletnega sveta in njegovih številnih skupnosti zlahka najdejo somišljenike ali vrstnike, ki imajo enake interese in hobije kot oni. Poleg tega, če se zgodi, da v spletnem svetu vzpostavijo tudi medkulturna prijateljstva, se njihova obzorja zaradi izpostavljenosti drugim kulturnim okoljem in idejam razširijo.
Da bi otroke bolje pripravili na spletno komunikacijo, lahko na primer ustvarite družinsko skupino WhatsApp, v kateri boste vsi delili smešne novice iz vsakdanjega življenja. Tak družinski kanal lahko služi kot vadbeni bazen za spoštljive stile komuniciranja, pa tudi kot učni prostor za vse vas. Spodbudite otroke, naj vas opozorijo, kadar menijo, da so nekatera sporočila tvegana ali nespoštljiva, da se boste lahko vsi naučili, kako izboljšati svoje komunikacijske spretnosti.
V svetu spletnega komuniciranja še vedno obstajajo tveganja, na katera lahko naletijo vaši otroci. Pogovorite se, da bodo bolje pripravljeni na situacije, v katerih se lahko znajdejo pozneje:
Spletno ustrahovanje
FOMO
Prekomerno deljenje
3. Tehnologije mojemu otroku otežujejo osredotočenost in učenje
Naravno je, da vas skrbi tudi otrokov uspeh v šoli. Čeprav je bilo večkrat dokazano, da lahko večopravilnost pri otrocih povzroči težave s pozornostjo in zbranostjo, obstaja veliko načinov, kako lahko spletna in tehnološka orodja dejansko koristijo učnemu procesu in izobraževanju vaših otrok. Raziskava univerze Maryville na primer kaže, da: "Tehnologija pomaga otrokom, da se hitreje samostojno učijo. Ko se naučijo, kako varno dostopati do digitalnih virov informacij, lahko sami raziskujejo teme, ki jih zanimajo."
Otrokom dovolite raziskovanje, vendar poskrbite, da bodo varni s programom ESET Home Security.
Tehnologija omogoča (pogosto brezplačen) dostop do številnih izobraževalnih virov, ki lahko izboljšajo učenje in samozavest vašega otroka. Z interaktivnimi aplikacijami in spletnimi tečaji lahko otroci raziskujejo nove predmete, razvijajo sposobnosti kritičnega mišljenja in dosegajo učne uspehe. Se učite programiranja? Začenjate z novim jezikom? Vas zanimajo ure klavirja? Karkoli si zamislijo, lahko na spletu najdejo vire, ki jim bodo pri tem pomagali. Nadzorovati morate njihovo izbiro učnih aplikacij in se prepričati, da so primerne starosti in kakovostne, vendar jim prepustite končno izbiro, ko boste pripravili izbor aplikacij.
Preberite, kako lahko umetna inteligenca spodbudi ustvarjalnost vaših otrok.
Kaj pa videoigre?
Nacionalni inštituti za zdravje opisujejo študijo, v kateri je sodelovalo skoraj 2.000 otrok in v kateri so prišli do zanimivega zaključka, da so "otroci, ki so poročali, da so igrali videoigre tri ure na dan ali več, dosegali boljše rezultate na testih kognitivnih sposobnosti, ki vključujejo nadzor impulzov in delovni spomin, v primerjavi z otroki, ki nikoli niso igrali videoiger". Študija poudarja potrebo po dodatnih raziskavah, vendar se zdi, da so videoigre, ki so jih nekateri starši dolgo časa obsojali, v resnici lahko na različne načine koristne za otroke.
Tveganja, ki jih je treba upoštevati pri učenju prek spleta:
Napačne informacije
Upamo, da smo razblinili nekaj mitov in vas pomirili glede tehnologije in njene vloge v življenju vaših otrok. Vedno ne pozabite, da morate spletna tveganja obravnavati v širšem kontekstu, kot so splošne družinske razmere, odnosi brez povezave in občutek samospoštovanja. Spletna orodja in tehnologije so same po sebi nevtralne, tveganje predstavlja način, kako jih uporabljamo mi in drugi.
Vendar tveganja ne pomenijo avtomatično tudi škode. Namesto tega jih lahko razumete kot priložnost za učenje in krepitev odpornosti. Ko bodo vaši otroci z vašo pomočjo preživeli tvegano situacijo, jo bodo znali ponoviti, tudi če bodo ostali brez nadzora. Čeprav je ključnega pomena, da se z njimi pogovarjamo o spletnih tveganjih in jih izobražujemo, je prav tako pomembno, da jim omogočimo svobodno raziskovanje digitalnega sveta, v katerem odraščajo. Spletni svet raziskujte z roko v roki z njimi kot njihov spremljevalec, ne le kot nekdo, ki jih nadzoruje in omejuje. Tako boste ustvarili najboljše možno okolje za zaupanje in učenje za vse vas.
